Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
73,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 58,60g | Eiw: 108,90g | Kohlh: 182,87g.
Frühstück: Пятерочка Груша Желтая, Край Каравай Баранки Сдобные, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Амка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Виноград, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Молочное Царство Творог Обезжиренный, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Abendessen: Дикси Нектарины, Край Каравай Баранки Сдобные, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Куриное Филе, Помидоры, Кабачки, Шампиньоны, Сыр Голландский. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vivana1203's Gewichtsverlauf
|