Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 85,25g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 101,87g.
Frühstück: Макароны Отварные, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Abendessen: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Макароны Отварные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дубки Сосиски Премиум с Сыром. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок Классический, Сыр Пармезан (Твердый). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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