Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 55,42g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Красные Помидоры, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Fazer Батон со Злаками, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. Mittagessen: Сахар, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Батон со Злаками. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кокосовая Стружка, Лента Творог Мягкий 4%, Простоквашино Творог 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenkamore's Gewichtsverlauf
|