Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 145,20g.
Frühstück: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа, Sweet Maker Трюфель Эстрагон с Клубникой. Mittagessen: Виктория Десерт Панна Котта с Малиной . Abendessen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Sonstiges: Инмарко Max Twister, Garage Hard Lemon Tea Drink, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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