Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
82,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2148 kcal
|
Fett: 117,06g | Eiw: 130,79g | Kohlh: 146,98g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Активия Йогурт Мюсли и Киви, Арбуз. Mittagessen: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Сдобная Особа Творожный Брауни, Арбуз, Ашан Сыр Дор Блю, Twix Twix. Abendessen: La Tourangelle Масло Авокадо, Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|