Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 24,14g.
Mittagessen: Mayonnaise , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Cooked Asparagus (from Fresh). Abendessen: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Johnsonville Original Bratwurst. Snacks/Sonstiges: European Type Grapes. mehr...
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2776 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Lesen - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
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