Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 112,33g.
Frühstück: Corny Батончик с Клюквой, Магнит Банан, Сырники. Mittagessen: Капуста Тушеная, Гусиное Мясо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриные Котлеты, Брынза, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Сметана 20%, Haas Ванилин, Курага, Творог 9%, Финик. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Раяна Раяна's Gewichtsverlauf
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