Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 57,85g | Kohlh: 214,41g.
Frühstück: Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Простоквашино Сметана 10%, Банан, Ашан Творог 5%. Mittagessen: Агуша Творог Детский Персик, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Abendessen: Перекресток Арбуз. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BlackMargo's Gewichtsverlauf
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