Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar. Mittagessen: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Margarita, Burrito with Beef (No Beans). Snacks/Sonstiges: Potato Chips, Great Value California Sun-Dried Raisins. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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