Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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117,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3432 kcal
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Fett: 175,12g | Eiw: 127,15g | Kohlh: 349,73g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Starbucks Cheese Danish, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk, Denny's Turkey Bacon, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Mittagessen: Popeyes Chicken & Biscuits Popcorn Shrimp, Popeyes Chicken & Biscuits Crispy Chicken Sandwich. Abendessen: Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Field Trip Turkey Stick, Hershey's Milk Chocolate Bar, Magnum Non-Dairy Classic Bar. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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