Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 68,27g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Pomelo, Super Pollo Pechuga Acaramelada, Sabu Semilla de Chia, Arándanos, Quaker Avena Instantánea, Kefir. Mittagessen: Minuto Verde Choclo Grano, Repollo Verde, Coliflor Cocido (Fresco), Chop Suey de Pollo. Abendessen: Unimarc Media Palta, Jumbo Pollo Ganso, Cena Pan Integral, Tomates. Snacks/Sonstiges: Arcor Bon o Bon. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caaata._'s Gewichtsverlauf
|