Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 111,00g | Eiw: 102,88g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Абрикос, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Mittagessen: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Помидоры, Сладкий Лук, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Abendessen: Осака Помидоры с Красным Луком, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Грабли Селедка Малосольная, Павловская Ферма Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кефир 3,2%, Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик, Красные Вишни. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|