Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5633 kcal
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Fett: 163,41g | Eiw: 158,88g | Kohlh: 840,43g.
Frühstück: Fiesta Classica Ferrero MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Activia Mix&Go 0% Grassi Muesli Chia Quinoa Mandorle MIO, Activia Mix&Go 0% Grassi Muesli Lamponi Semi di Chia MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Mittagessen: Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Abendessen: Piadina Integrale Loriana MIO, Cono all'amarena Esselunga MIO. Snacks/Sonstiges: Biscotti Petit Pavesi MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Cheerios Miele Nestlè MIO, Mirtilli MIO, Cereali Croccanti con Frutti Rossi Viologic MIO. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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