Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 120,83g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Магнит Сыр Эдам 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Окское Яйцо Целое С0, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Aroy-D Паста Том Ям, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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