Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 41,06g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 179,48g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ого Овсяные Отруби, Первый Вкус Кефир 0,1%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Выбор Дня Какао Порошок, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Яйцо, Творог 5%, Магнит Банан, Нектарин. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Сто Пудов Рисовая Мука, Кабачок, Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры, Магнит Торт Бисквитный Южный Вечер. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Пиво, Равис Крылья Варено-Копченые. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Natrol Omega-3 Fish Oil. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|