Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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388 kcal
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Fett: 8,95g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 20,94g.
Frühstück: Indomart Tempe Mendoan. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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earlysaper's Gewichtsverlauf
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