Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 120,41g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 16,30g.
Frühstück: Довгань Майонез Провансаль, Дюк Сосиски Гановерские, Кетоша Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Магнит Сыр Эдам 50%, Магнит Авокадо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Довгань Майонез Провансаль, Магнит Сыр Эдам 50%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Дюк Сосиски Гановерские. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
08 Aug 20 vom Mitglied: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravilla33's Gewichtsverlauf
|