Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 64,52g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 65,30g.
Frühstück: Черная Смородина, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Лук, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленый Перец, Свинина Запеченая. mehr...
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konstantes Gewicht
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antonova12's Gewichtsverlauf
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