Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2025 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 156,92g | Kohlh: 230,03g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Manzana, La Serenísima Leche Entera, Banano, Huevo, Avena. Mittagessen: Lentejas Hervidas, Papa Cocida, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas Hervidas, Papa Cocida, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo. mehr...
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Adrián y los dados negros's Gewichtsverlauf
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