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Gewicht omlaag: -0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.2, -0.7, 0) kg
Gewicht = (7.8, 53.1, 2.8) kg
Verdeling = (12.3, 83.3, 4.4) %
Vocht = 62.4%
Late meting. Wauw, er zit misschien nog wat meer in 🙂!
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63,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 126,05g.
Frühstück: Tap Water. Abendessen: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, AH Ei, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: AH Apfelstrudel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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