Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
64,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
571 kcal
|
Fett: 33,20g | Eiw: 24,66g | Kohlh: 46,30g.
Frühstück: Telur Balado, Semur Daging. Mittagessen: Finna Sambal Terasi Uleg. Abendessen: Pir Asia, Telur Balado. Snacks/Sonstiges: Risoles, Dadar Gulung. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wulaidaz's Gewichtsverlauf
|