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long weekend indulgence of wine and cheese with no exercise. gotta do better this week.
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 193,93g.
Frühstück: Maple Syrup, Date, Silk Unsweetened Coconut Milk, Blueberries , Cauliflower, Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Spicy Tuna Rolls, Beer, Salmon Sushi. Snacks/Sonstiges: Lemon Bar Cookie, Negroni, Plums . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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minilily2020's Gewichtsverlauf
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