Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
|
85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
785 kcal
|
Fett: 47,55g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 8,39g.
Frühstück: Jejum Intermitente 18/6. Mittagessen: Torresmo, Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Azeite de Oliva, Tomates, Ovo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mais Vita Fibra de Trigo. mehr...
|
|
2355 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreia a.araujo's Gewichtsverlauf
|