Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2885 kcal
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Fett: 87,95g | Eiw: 218,16g | Kohlh: 296,51g.
Mittagessen: Lomo de Cerdo , Carrefour Pan Mignon, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Medialuna, Queso Mozzarella, Dia Pizza de Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Banano, la Serenísima Leche Descremada Proteín, Pehuamar Maní Salado, Miel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tomy Medina's Gewichtsverlauf
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