Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 98,56g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 155,02g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Избенка Йогурт Термостатный с Дыней, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Mittagessen: ВкусВилл Эклер Классический, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Яйцо Всмятку. Abendessen: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Красные Вишни, Абрикос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|