Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Soprole Mantequilla con Sal, Pan Tostado, Santa Rosa Queso Crema Light, La Preferida Jamón Pierna, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Mittagessen: Brownie, Vino Sauvignon Blanc, Maggi Puré de Papas, Tomates, Super Pollo Crocante de Pollo. Abendessen: Lasaña de Pollo o Pavo, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Solsalmal's Gewichtsverlauf
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