Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 62,78g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 230,63g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Зефир, Мария Печенье Затяжное, Зеленый Чай, Real Сырники Классические, Пискаревский Сметана 15%. Mittagessen: Петровский Ватрушка с Сыром, Гулливер Шашлык из Куриного Филе, Фруто Няня Пюре Манго, Лаваш, Самсон Шашлык из Свиного Окорока. Abendessen: Банан, Мария Печенье Затяжное, Зефир, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана280182's Gewichtsverlauf
|