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어제
쪼림닭+현미곤약밥
양배추+닭가슴살
육회+맥주2캔
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56,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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243 kcal
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Fett: 7,50g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 30,27g.
Frühstück: 청춘푸드 카카오 비거니, Navitas 카카오닙스, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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aayj8812's Gewichtsverlauf
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