Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 28,30g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 89,90g.
Mittagessen: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Abendessen: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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andirarya's Gewichtsverlauf
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