Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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351 kcal
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Fett: 11,43g | Eiw: 19,38g | Kohlh: 45,92g.
Mittagessen: Bakpao. Abendessen: Telur, Buncis, Brokoli. Snacks/Sonstiges: Bakpia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amandalaren's Gewichtsverlauf
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