Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 100,39g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Эклер Классический. Mittagessen: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Яйцо Всмятку, Помидоры, Сладкий Лук, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Abendessen: ВкусВилл Баранки Молочные, Кефир 1%, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Красные Помидоры, Сладкий Лук, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|