Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 17,53g | Eiw: 20,47g | Kohlh: 80,47g.
Frühstück: Tempe Orek, Sambal Goreng, Telur Balado, Bihun Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Kuning. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Asin, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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wida ranggani's Gewichtsverlauf
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