Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 108,29g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 28,84g.
Frühstück: Сметана , Кофе Капучино без Сахара, Ветчина, Огурец (с Кожурой), Глобус Масло Сливочное, Яйцо, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Салат Айсберг. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Орехами , ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Глобус Масло Сливочное, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Глобус Тильзитер, Салат Айсберг. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валентина0207's Gewichtsverlauf
|