Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 105,96g | Eiw: 44,98g | Kohlh: 149,61g.
Frühstück: Большая Кружка Кефир 2,5%, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Пискаревский Молоко 2,5%, Valio Малибу Смусси Йогурт . Mittagessen: Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Abendessen: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Snacks/Sonstiges: Цех 85 Ролл с Цыпленком и Баклажаном "по-Восточному", Цех 85 Чизкейк. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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