Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 154,04g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Банан. Mittagessen: Пирожное Картошка, Котлета Куриная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Желтый Сладкий Перец. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
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