Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 58,30g | Eiw: 139,65g | Kohlh: 85,36g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Kotanyi Масло Тыквенное, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Семга Жареная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный «Двойной Шоколад», Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annaulanova's Gewichtsverlauf
|