Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 136,96g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 31,66g.
Frühstück: Избенка Масло Топленое "Гхи", Домик в деревне Сливки 33%. Mittagessen: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Салями с Оливками, ВкусВилл Бекон, [КЕТО] Блинчики, Bell Peppers, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Kuhne Бальзамический Уксус Белый, Now Foods Flax Seed Oil, Домик в деревне Сливки 33%, Global Village Лук Зелёный. Abendessen: Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Kale , Ремит Буженина Запечённая , Вкусвилл Котлеты Из Индейки Классические, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Кабачок, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри, Окей Огурцы, Ашан Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|