Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 186,69g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Абрикос, Нектарин, Гарнец Мука Кукурузная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо Куриное, Творог 0%. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Помидоры, Плов с Курицей, Нектарин, Творог 0%, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aleksa5253's Gewichtsverlauf
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