Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
85,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 96,87g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 222,53g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Повидло Яблочное, La Pina Арахисовая Паста, Preston Сухое Молоко 26%, Сывороточный Протеин. Mittagessen: Мёд, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Дарницкий, Ahmad Tea Молочный Улун. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Орео. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Орео, Сывороточный Протеин, Preston Сухое Молоко 26%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
AliceNillan's Gewichtsverlauf
|