Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 171,19g.
Frühstück: Bjorg Muesli aux Fruits, Fromage Blanc, Café Expresso, Graines de Chia Séchées. Mittagessen: Bière Ordinaire, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Rhum, Vin Rosé, Mayonnaise, Melon, Pain Blanc, Leffe Blonde. Snacks/Sonstiges: Pomme, Jardin Bio Infusion, Barres de Céréales. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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