Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
82,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 68,47g | Eiw: 100,56g | Kohlh: 224,06g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы, SPAR Пастила с Ароматом Ванили, Твердый Сыр Пармезан, Арбуз, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Now Foods Кленовый Сироп Органический, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Арбуз, Арбуз, Bucheron Молочный Шоколад Baby, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Своя. Abendessen: Массандра Мадера, Омлет свой, Кленовый Сироп. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|