Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
70,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2881 kcal
|
Fett: 99,82g | Eiw: 128,96g | Kohlh: 157,73g.
Frühstück: Philadelphia Original, Cheddarost, Fralla. Mittagessen: Vitt Bordsvin, Oliver, Blandad Sallad, Glasnudlar, Abba Tonfisk i Solrosolja. Abendessen: Vitt Bordsvin, Blandad Sallad, Potatis (med Skal), ICA Oxfilé. Snacks/Sonstiges: Cheddar eller Amerikansk Ost. mehr...
|
Verlust von 7,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Businesswoman012's Gewichtsverlauf
|