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nataliavago
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10 Aug 20
nataliavago's Notizen, 10 Aug 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
66,2 kg
Bisher verloren:
68,8 kg
.
Still to go:
1,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 10 August 2020:
876 kcal
Fett: 58,86g | Eiw: 24,66g | Kohlh: 60,13g.
Frühstück:
Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa.
Mittagessen:
Ovo Mal Cozido.
Snacks/Sonstiges:
Trufa de Chocolate.
mehr...
1728 kcal
Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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