Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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50 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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285 kcal
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Fett: 9,86g | Eiw: 10,04g | Kohlh: 41,65g.
Frühstück: Batido verde. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Abendessen: Vivo Galletas de Salvado, En Linea Mermelada de Mora, Crema de Cacahuate. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Fruna Cubanito. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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