Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1932 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 346,56g.
Frühstück: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Mittagessen: Green Peas, White Rice, Great Value Vegetable Medley, Potato, Almond Milk, A Taste of Thai Yellow Curry Paste, Trader Joe's Thai Yellow Curry Sauce. Abendessen: Salsa, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Simple Truth Organic Black Beans, White Sweet Corn, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: So Delicious CocoWhip, Simple Truth Sea Salt Caramel Almond Dessert, Apple Dessert Crisp, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil. mehr...
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2546 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Yoga - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
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