Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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313 kcal
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Fett: 10,91g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 8,00g.
Mittagessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Abendessen: Unsalted Butter Stick, Great Value Cut Green Beans, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Alani Nu Hawaiian Shaved Ice. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jamilosingit's Gewichtsverlauf
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