Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 102,92g | Kohlh: 150,16g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Тортик со фруктами 🍈, Дыня. Mittagessen: Макароны с овощами, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. Abendessen: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Сердечки ♥. Snacks/Sonstiges: Куриный кекс, Магнит Слива. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
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