Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 99,62g.
Frühstück: SPAR Булочка с Корицей , Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пшеничный Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Dolce Granto Сыр Пармезан, Окское Яичный Белок, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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