Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 96,13g.
Frühstück: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе, Котлеты из Индейки с Кабачком. Mittagessen: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Nastykreml's Gewichtsverlauf
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