Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 175,85g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Макароны Отварные. Mittagessen: Semper Картофельное Рагу с Говядиной, Свинина Запеченая. Abendessen: Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня, Тобус Булка Городская. Snacks/Sonstiges: Компот. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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